Tieto ranné hodiny nie sú žiadna uspávanka, ale skôr lekcie, kde sa krásne naštartujete na celodenné fungovanie. Rozhýbeme si chrbát, pripravíme telo na prácu a zároveň si budeme prechádzať aj pohybové stereotypy, ktoré počas dňa bežne využívate v práci a v živote. Lekcie vás príjemne naladia na celý deň.
Informácia:
Časy a termíny na základe objednávok
Tréner:
Podľa potrieb a požiadaviek klienta
Rezervácia
Lucia Majerčíková (Knapcová)
Pohybová špecialistka a fyziopedagóg
+421 902 212 332
lucia@pilates4u.sk
Andreja Kmeťa 659/1
010 01 Žilina