Dýchanie ako základ celého života a fungovania tela a mysle. Na lekciách si prejdeme celé telo s dôrazom na správne dýchanie a dychové techniky a ukážeme si, ako vieme s problémami brušnej steny pracovať ešte efektívnejšie. Či už je to diastáza, trávenie, reflux, operácie brušnej steny, panvové dno a podobne, pracovať budme naozaj precízne a komplexne.
Informácia:
Časy a termíny na základe objednávok
Tréner:
Podľa potrieb a požiadaviek klienta
Rezervácia
Lucia Majerčíková (Knapcová)
Pohybová špecialistka a fyziopedagóg
+421 902 212 332
lucia@pilates4u.sk
Andreja Kmeťa 659/1
010 01 Žilina