Kto sme

Naše vzdelanie

Prišli ste do štúdia, ktoré vám zaručuje kvalitu a profesionalitu pohybových špecialistov a terapeutov. Máme za sebou dlhoročné skúsenosti s prácou s klientami s najrôznejšími pohybovými problémami a kontinuálne sa vzdelávame v obore.

Ak hľadáte niečo konkrétne, pozrite si naše vzdelanie.

Náš tím

Lucia

Pohybový špecialista, fyziopedagóg

Už je to vyše 10 rokov, čo som cez vlastné pohybové problémy našla svoje poslanie v práci s telom, so zdravím a ľuďmi ako fyziopedagóg a pohybový špecialista. Dlhoročné vzdelávanie mi prináša obrovskú slobodu v možnostiach kombinovať rôzne pohybové a manuálne techniky na to, aby som vám denne pomáhala cítiť sa vo svojom tele čo najlepšie. Svojou praxou, skúsenosťami a vzdelaním vám viem ponúknuť komplexný pohľad na vaše telo nie len cez fyzično, ale aj cez psychosomatiku. Aktuálne som ukončila výcvik a venujem sa aj ženám počas tehotenstva a sprevádzam ako dula pri pôrodoch. S láskou pre vás vytváram priestor, ktorý nie je len miesto na cvičenie, ale je to hlavne miesto, kde vám pomáhame nájsť samých seba cez seba.


Barbora

Muskulárny terapeut, masérka

V roku 2017 som sa rozhodla vymeniť kanceláriu s počítačmi za masérsky stôl a klientov s rôznorodými problémami. Absolvovanie akreditovaného masérskeho kurzu mi nestačilo a začala som sa ďalej vzdelávať v rôznych masérskych technikách. Po ukončení ročného kurzu muskulárny terapeut a zhodou príjemných okolností som sa dostala aj k precvičovaniu na podložkách a tiež pilates strojoch práve tu, v Pilates4u. Prepojenie masáže a cvičenia mi dáva veľký zmysel lebo jedno s druhým úzko súvisí. Tak ako neurobíte voľný pohyb so stuhnutými svalmi, tak ani opakované masáže nepomôžu s chronickými bolesťami, ak nezmeníte niečo vo svojom pohybovom stereotype. Teším sa na vás či už budete ležať na lehátku alebo potiť sa pri cvičení


Eva

Masérka

Som Vaša masérka už 9 rokov a v tejto práci som našla svoje poslanie – pomáhať vám so zlepšením a udržaním fyzického zdravia a psychickej pohody. Robím poctivú masáž s rešpektom k Vašim individuálnym potrebám. Mojou vášňou sú aj knihy a liečivé bylinky, ktoré s láskou zbieram, suším a robím domáce čaje, bylinné náparky a oleje, s čím Vám rada poradím. Toto je pár slov o mne a mojich láskach, ktoré mi zmenili život. Pozývam vás, aby ste to skúsili so mnou.


Ivana

Pilates lektorka, masérka

Cvičenie je súčasťou môjho života už veľa rokov a odkedy som získala certifikát inštruktora Pilates, zdieľam s ľuďmi svoje nadšenie pre toto komplexné a zdraviu prospešné cvičenie. Na hodinách ma baví prepájať prvky z iných cvičebných programov, zahŕňať nové poznatky, a tak hravou metódou maximalizovať účinok jednotlivých cvikov. Mojím zámerom je vás efektívne a bezpečne viesť k tomu, aby ste mali z cvičenia radosť a boli v dobrej fyzickej aj psychickej forme. Rada vás budem sprevádzať na vašej ceste za zdravším a krajším telom.


FEATURED CLASSES

Pre mamičky

Pilates / Pilates Clinic

    • Mon
    • 7:30am

Joga s Petrou Sárou (od 11.11.)

    • Thu
    • 4:00pm

Dych, brucho, diastáza

    • Wed
    • 4:00pm

Pilates Clinic pokročilí

    • Wed
    • 6:00pm

Pilates sila a stabilita

Kontakt

Lucia Majerčíková (Knapcová)

Pohybová špecialistka a fyziopedagóg

+421 902 212 332

lucia@pilates4u.sk

Andreja Kmeťa 659/1

010 01 Žilina


Menu

Domov
Ponuka
Kto sme
Rozvrh
Cenník
Kontakt

Partnerské weby

www.zilinamasaz.sk
www.iqpohyb.cz

Kontakt

Lucia Majerčíková (Knapcová)
+ 421 902 212 332
lucia@pilates4u.sk

Andreja Kmeťa 659/1
010 01 Žilina