Pilates pre mamičky

Pilates pre mamičky

Telo po pôrode si vyžaduje trochu iný, jemnejší prístup a tak k nemu budeme na týchto lekciách aj pristupovať – s úctou a rešpektom. Či už je to telo po šestonedelí alebo viac rokov po pôrode, nikdy nie je neskoro vrátiť sa k základom a postarať sa o seba s láskou.